Recette de pancakes paléo simple et délicieuse

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Si vous aimez les pancakes traditionnels mais que vous trouvez que parfois le lait classique ou la farine de blé est trop indigeste. Ou que vous souhaitez tout simplement vous faire plaisir avec des ingrédients meilleurs pour la santé , voici une recette de pancakes...
Recette de smoothie 100 % cétogène

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La diète cétogène est très populaire ces dernières années. En effet, elle est vendue comme le meilleur moyen de perdre du poids. Même si c’est intéressant sur différents plans de la santé, il convient de ne pas se lancer dedans sans accompagnement efficace. De...
Comment faire une boisson détox : recette détaillée

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Si vous vous sentez un peu pleins, fatigués et ballonnés, j’ai pour vous une recette de jus détox qui devrait vous plaire. En effet, il est simple à réaliser et contient des ingrédients clés pour une détoxification naturelle. Pourquoi devrais-je essayer cette...
Comment faire du ketchup maison sans sucres

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Le ketchup est populaire et semble innocent , n’est-ce pas ? Pourtant, une cuiller à soupe contient 4 gr de sucres AJOUTES et 190 mg de sodium ! Alors comment se faire plaisir avec un bon ketchup ? Le mieux est de le réaliser soi-même grâce à une recette simple,...